Alguns sintomas, embora não sejam sentidos na pele, são sentidos psicologicamente, são eles:
Medo Irracional;
Sensação de nervosismo, agitação ou de que algo ruim irá acontecer;
Desejo de evitar coisas que provocam a ansiedade;
Obsessões sobre certas ideias.
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Diagnóstico
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Sintomas Físicos
Embora grande parte dos sintomas da ansiedade sejam psicológicos, é possível sentir alguns sintomas físicos mínimos que podem passar despercebidos, são eles:
Roer unhas;
Aumento da frequência cardíaca ou dor no peito;
Respiração rápida ou hiperventilação;
Transpiração intensa e fria;
Espasmos musculares;
Fraqueza;
Dificuldade em se concentrar;
Problemas digestivos ou gastrointestinais (diarreia, constipação);
Diagnóstico
A ansiedade pode ser difícil de diagnosticar e, em alguns casos, pode até mesmo ser difícil de diferenciá-las de outras doenças psicológicas, como a depressão.
Por isso, procure sempre um médico psiquiatra, ou um terapeuta, se sentir que a ansiedade está atrapalhando sua rotina diária e causando-lhe sofrimento. Esse especialista irá procurar, antes de tudo, entender a origem das crises.
Preocupação excessiva durante a maioria dos dias, durante um período de, no mínimo, seis meses em relação a alguma atividade/evento;
Preocupação difícil de controlar e bastante abrangente;
Apresentar, pelo menos, três dos sintomas já relatados;
Sintomas que causam sofrimento ou comprometimento em áreas importantes (social, profissional).
Tratamento
O tratamento para a ansiedade pode ser feito de duas maneiras:
Terapia com um profissional especializado.
Medicamentos que podem ser divididos em quatro categorias:
Naturais
remédios naturais comprovados, tais como ervas, vitaminas, chás, remédios homeopáticos e óleos essenciais;
Ansiolíticos;
são drogas, sintéticas ou não, usadas para diminuir a ansiedade e a tensão. Em pequenas doses recomendadas por médicos, não causam danos físicos ou mentais. Afetam áreas do cérebro que controlam a ansiedade e o estado de alerta relaxando os músculos;
Antidepressivos
são fármacos eficazes para tratar transtornos depressivos, mas também utilizados para tratar diversa outras doenças, como transtornos de ansiedade, transtornos alimentares, distúrbios do sono, disfunção sexual, dor crônica, adicção e mal de Parkinson;
A maioria das pessoas não se adapta ao primeiro antidepressivo e devem mudar a medicação até encontrar o antidepressivo com o qual responde com melhor efeito e menores efeitos colaterais. O melhor remédio e a dose ideal dependem do organismo e ambiente de cada indivíduo. Combinações com outro antidepressivo, com remédios para ansiedade, com estabilizantes de humor ou neurolépticos podem ser necessários. Os efeitos são melhores quando associados a terapia cognitivo-comportamental, a psicoterapia com melhor evidências científicas;
Antipsicóticos
se caracterizam por sua ação psicotrópica, com efeitos sedativos e psicomotores. Por isso, além de se constituírem como os fármacos preferencialmente usados no tratamento sintomático das psicoses, principalmente a esquizofrenia, também são utilizados como anestésicos e em outros distúrbios psíquicos.
Pode ser também que o profissional que for lhe atender resolva te medicar e, ainda, continuar com a psicoterapia, para a obtenção de melhores resultados. minutosaudavel
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