Alimentos que auxiliam na desintoxicação do organismo,

Geralmente em época de festas ou mesmo nos fins de semana, as pessoas tendem a exagerar na comida, todo mundo precisa se desintoxicar devido aos "excessos gastronômicos" típicos dessa época.

Além disso é a hora de colocar em prática a promessa de levar uma vida mais saudável em 2013. Nada melhor do que começar a cumprir a promessa fazendo uma desintoxicação alimentar.

Conheça 11 alimentos que auxiliam na desintoxicação do organismo.

SucoComo fazer um suco bem fácil e prático para desintoxicar rápido o organismo. Misture uma folha de couve, laranja, maçã, um pedaço de gengibre, água de coco. Bata no liquidificador e tome.

Veja o vídeo: e aprenda mais dicas como desintoxicar o organismo