A depressão tem algumas caracteristicas que muitas vezes passam despercebidas, não somente por quem sofre da doença, mas também por familiares e amigos, podendo ser confundida com tristeza.
Ficar atento aos seus sintomas importante - afinal, isso possibilita um diagnostico precoce e um tratamento mais eficaz, de acordo com a recomendação dos médicos.
A seguir, saiba um pouco mais sobre a doença, que atinge milhoes de pessoas no mundo todo.
Ficar atento aos seus sintomas importante - afinal, isso possibilita um diagnostico precoce e um tratamento mais eficaz, de acordo com a recomendação dos médicos.
A seguir, saiba um pouco mais sobre a doença, que atinge milhoes de pessoas no mundo todo.
Quais sáo
os principais sintomas da depressão?
Mudanças
de humor, perda de interesse ou prazer nas atividades, sentimento de culpa ou
perda de auto-estima, disturbio
de sono ou de apetite, perda de energia e falta de concentração.
Quais são
as suas consequencias?
Se não
tratada devidamente, pode levar a uma incapacidade de gerenciar a propria vida e a perda da responsabilidade em
relação aos outros. A
depressão pode levar a
casos extremos como o suicidio.
A doença está associada a morte de cerca de 850.000
pessoas por ano, conforme dados da Organização
Mundial de Saúde (OMS).
A uma doença ligada aos tempos modernos?
A doença a muito mais antiga do
que muitos imaginam. Ha
registros de casos de depressão
que remontam a
antiguidade.
Quantas pessoas sofrem de depressão?
De acordo com a Organização
Mundial de Saúde (OMS),
a depressão atinge 121
milhões de pessoas ao
redor do mundo e está
entre as principais causas que contribuem para incapacitar um indivoduo. A OMS preve que ato o ano de 2020 a depressão passe a ser a segunda maior
causa de incapacidade e perda de qualidade de vida.
E no Brasil, quantas pessoas são atingidas pela doença?
Estima-se que cerca de 17 milhoes
de brasileiros tenham a doença.
De acordo com um levantamento feito pelo Instituto Nacional de Seguro Social
(INSS), 74.418 trabalhadores foram afastados de suas atividades em 2007 em
decorrencia de depressão.
A doença
se atinge um grupo especifico de pessoas?
Não.
A depressão pode ocorrer
tanto em homens como em mulheres, de todas as idades e de qualquer classe
social. No entanto, a incidencia é muito maior entre as
mulheres do que entre os homens (a proporão e de dois casos entre
elas para cada caso entre eles). Entre os individuos
que também apresentam
maior risco de desenvolver a doença
estão as pessoas com
casos de depressão na
familia, usuarios de drogas, medicamentos
e alcool, e mulheres nos
dezoito meses seguintes a um parto.
Ainda não
existe uma explicação cientifica que justifique o fato de
a mulher ser mais sensivel a depresso. Ha algumas teorias, entre elas a que relaciona
esse efeito aos hormonios
femininos.
E quais são
as causas da doença na terceira idade?
No idoso, é
comum que a depressão
esteja associada a
diminuição da autonomia,
da capacidade funcional, ao isolamento, e a
perda de familiares e amigos. Conforme a Associaçáo
Brasileira de Psiquiatria, cerca de 15% da população
de idosos apresentam os sintomas clinicos
da doença.
Como é feito o tratamento da depressão?
O tratamento tradicional é
feito a base de
antidepressivos com acompanhamento psicologico.
A complementação ao
tratamento com atividades esportivas aerobicas
também é recomendavel por alguns profissionais
de saúde.
Existe cura para a doença?
De acordo com a Associação
Brasileira de Psiquiatria, a depressão
tem natureza recorrente, como uma enxaqueca. Porem,
70% dos depressivos respondem bem ao tratamento. Os outros 30% tem resposta parcial ou não apresentam qualquer sinal
de melhora. De acordo com a OMS, pouco mais de 25% das pessoas afetadas pela
doença no mundo recebem
o tratamento adequado. No Brasil, esse índice
se não a maior devido a
falta de preparo de uma parcela de profissionais de saúde em reconhecer os sintomas da doença e encaminhar os pacientes
para o tratamento adequado.
A causa da doença ainda é desconhecida, mas uma das teorias mais aceitas é que a depressão é conseqüência de uma disfunção no sistema nervoso central, que diminui e desequilibra as concentrações de dois neurotransmissores (a serotonina e a noradrenalina). Estes neurotransmissores são responsáveis pelo aparecimento dos sintomas físicos e emocionais da depressão.
A causa da doença ainda é desconhecida, mas uma das teorias mais aceitas é que a depressão é conseqüência de uma disfunção no sistema nervoso central, que diminui e desequilibra as concentrações de dois neurotransmissores (a serotonina e a noradrenalina). Estes neurotransmissores são responsáveis pelo aparecimento dos sintomas físicos e emocionais da depressão.
Não posso ser exposta a situações extremas de estresse, raiva, insegurança, que
eu perco o controle. O que ocorre é que eu tento lutar sozinha. Enfrento
batalhas diárias com meu humor, com meus nervos, com minha alma.
Para nao surtar, para nao sair do trilho. Quando venço (quando nao xingo/ofendo/agrido/me revolto contra o causador do meu estresse/dor/raiva) é uma sensaçao maravilhosa de auto-controle. Mas nem sempre eu ganho.
As vezes eu perco e isso me leva pro abismo. Aí eu preciso lutar pra sair do abismo. Normalmente duram de 1 a 2 dias. Mas eu saio. O sentimento de impotência também me pega as vezes.
Durmo bem, disposta a lutar e seguir. Mas acordo com uma falta de perspectiva, de ânimo, de crença, de vontade, de voz, de paz. Uma falta de mim. Me perco. Aí, luto pra me achar e me acho.
Eu aprendi a bloquear pensamentos que me derrubam, aprendi a cultivar pensamentos que me levantam e no momento da falta de força eu faço esse exercício.
Junto meus pedaços e me recomponho.
Aprendi também a identificar as situaçoes que me desgastam e evito, consequentemente aprendi a identificar o que me faz plena, viva e inteira, e tento fazer só o que me faz feliz.
Para nao surtar, para nao sair do trilho. Quando venço (quando nao xingo/ofendo/agrido/me revolto contra o causador do meu estresse/dor/raiva) é uma sensaçao maravilhosa de auto-controle. Mas nem sempre eu ganho.
As vezes eu perco e isso me leva pro abismo. Aí eu preciso lutar pra sair do abismo. Normalmente duram de 1 a 2 dias. Mas eu saio. O sentimento de impotência também me pega as vezes.
Durmo bem, disposta a lutar e seguir. Mas acordo com uma falta de perspectiva, de ânimo, de crença, de vontade, de voz, de paz. Uma falta de mim. Me perco. Aí, luto pra me achar e me acho.
Eu aprendi a bloquear pensamentos que me derrubam, aprendi a cultivar pensamentos que me levantam e no momento da falta de força eu faço esse exercício.
Junto meus pedaços e me recomponho.
Aprendi também a identificar as situaçoes que me desgastam e evito, consequentemente aprendi a identificar o que me faz plena, viva e inteira, e tento fazer só o que me faz feliz.
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