Infarto do Miocárdio: causas e como prevenir

A principal causa de infarto do miocárdio é a obstrução da artéria coronário, responsável por irrigar, nutrir e oxigenar o músculo cardíaco. Existem algumas causas que levam a obstrução das artérias coronárias, sendo a principal delas a aterosclerose – acúmulo de gordura na parede das artérias, formando verdadeiras placas, as quais podem vir a obstruir o vaso e impedir o fluxo de sangue a partir daquele local.

-->

Fatores de Risco

Pressão alta (hipertensão arterial);

Dislipidemias

Colesterol LDL e triglicerídeos (gorduras) elevados no sangue. As LDL levam o colesterol para as paredes das artérias e, em níveis elevados, aumentam o risco da ocorrência do infarto do miocárdio;

Diabetes mellitus: Excesso de açúcar no sangue. O diabetes está associado à aterosclerose e ao maior risco de infarto;

Tabagismo: O risco do infarto é sempre bem maior nos fumantes, pois o cigarro favorece a formação de placas ateroscleróticas nas artérias;

Vida sedentária: Pessoas que não fazem exercício regularmente têm maior risco de infarto do miocárdio.

Estresse: Pessoas que sofrem tensão emocional, nervosismo e têm uma vida agitada apresentam maior risco de infarto do miorcárdio;

Idade: O infarto pode ocorrer em qualquer idade acima dos 25 anos, mas é mais freqüente entre os 45 e 65 anos;

Hereditariedade: História de mesma doença em outros membros da família.

Sintomas

Os principais sintomas são:

Dor e sensação de aperto no peito, na altura do coração;

Dor costuma se irradiar para os ombros, braço esquerdo, mandíbula e costas;

Duração da dor é maior que 20 minutos;

Suores frios, náuseas, vômitos, palidez, falta de ar, perda temporária de consciência, sensação de morte eminente.

Como Prevenir

Controlar a alimentação: Carnes magras (peixes e aves), verduras, frutas e óleos de origem vegetal (alimentação pobre em gorduras de origem animal);

Manter o peso sob controle;

Praticar exercícios físicos regularmente sob supervisão médica;

Controlar a pressão arteria.