Alimentos não ácidos: quem está em tratamento de refluxo:

Dieta não ácida

consumir

*Laranja lima ou da ilha  *Ameixa  seca  *Caqui   *Goiaba  *Melão  *Abacate *Caju  *Mamão *Coco  *Melancia  *Banana  *Figo  *Água de coco  *Manga *Jabuticaba *Pinha. 

*Maça argentina, aquela esfarelente (a fruta, não o suco)* Pêra (a fruta, não o suco).

Os sucos industrializados(em pó), mesmo de frutas não ácidas, não são bons, pois tem muita química para conservação. Dê preferência aos sucos da própria fruta. 

Dieta ácida

Não consumir

*Laranjas *Mexerica  *Limão  *Acerola  *Tomate *Kiwi   *Pêssego   *Tamarindo  *Vegetais em conserva *Abacaxi  *Morango   *Maracujá  

*Refrigerantes, principalmente os de cola.

*Cuidado com os alimentos muito gordurosos como os salgados, chocolate.

“Skiny”, pois dificultam o esvaziamento gástrico.

*Macarrão com extrato de tomate é ácido e os “miojos” não são bons. O molho contém muitos conservantes.

*Iogurtes, qualhadas, leites fermentados tipo “Yacult”.