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domingo, 9 de abril de 2017

Confira o tratamento de espinhas e acne: dicas para eliminar

Se é um adolescente ou um adulto com acne, não tem necessariamente de conviver com ele e sofrer as suas consequências directas e indirectas.

1. Não fure, pressione, esfregue ou manipule de qualquer forma os seus espinhos. Se fizer isso, arrisca espalhar as bactérias e aumentar as hipóteses de cicatrizes;




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2. Use um produto que não precise de receita médica e contenha peróxido de benzoil; use uma ou duas vezes ao dia. Ajuda a romper a cobertura formada por células mortas da pele, bactérias e gordura que obstruem os poros e formam uma marca de acne. Comece com uma concentração mais baixa, e aumente gradualmente.

3. Tente produtos que não requeiram receita médica e contenham enxofre ou resorcinol, que ajudam a desobstruir as glândulas de gordura pela irritação da pele. Entretanto, a maioria dos dermatologistas acredita que o peróxido de benzoil é o ingrediente mais efectivo para a acne que não requer receita médica;

4. Não trate apenas o acne; coloque também o produto em áreas propensas a terem acne. Isso pode incluir o seu rosto todo (evite os lábios e os olhos), as costas e o peito;

5. Vá devagar com o seu rosto. Lavar remove gorduras da superfície da pele, não as espinhas. De facto, se você for muito agressivo em sua busca por limpeza, você pode acabar secando ou irritando a pele sensível do seu rosto;

6. Lave correctamente uma ou duas vezes ao dia, usando um sabonete suave, e esfregue levemente com as pontas dos seus dedos e água morna. ‏Se a sua pele for oleosa, use um sabonete com peróxido de benzoil, por suas propriedades secantes;

7. Não use escovas, esponjas ásperas, ou cascas de nozes, ou qualquer coisa semelhante sobre a pele delicada do rosto;

8. Não use produtos oleosos, como cremes a base de óleo para o cabelo, hidratantes faciais a base de óleo, ou produtos para limpeza facial oleosos;

9. Use maquilhagem à base de água;

10. Não faça tratamento facial. Pode acabar a fazer mais mal do que bem;

11. Não apoie o seu queixo nas suas mãos ou toque constantemente o seu rosto;

12. Proteja a sua pele do câncer e rugas sem agravar a sua acne escolhendo um protector solar não oleoso com FPS igual a 15 ou mais alto;

13. Não se preocupe com o que você come, a menos que você note uma correlação entre um alimento em particular e as erupções da sua pele;

14. Cuidado com o iodo, que pode ser encontrado em várias vitaminas e sal iodado. Alguns médicos acreditam que o iodo pode estimular a acne.
 
15. Como tirar espinhas com limpeza de pele a vapor. Faça uma limpeza de pele com o produto de sua preferência. Aproxime o rosto de um recipiente com água bem quente, de modo que o vapor alcance todo o seu rosto. O vapor faz com que os poros entupidos se abram, facilitando a limpeza. Faça uma esfoliação suave na pele e em seguida lave o rosto com água morna.

Para fechar os poros, aplique uma loção anti-séptica sobre o rosto ou então água fria. Se fizer esse procedimento todos os dias você garante uma pele limpa e sem acne.

dicasvivamelhor

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